Din livshistorie

“Hvem er du egentlig?” Å selv skrive ned, eller få hjelp til å skrive ned sin egen livshistorie kan være givende både for den som forteller historien, og de som leser/hører den. Mange pårørende får opplysninger de ikke har visst om sine nærmeste når livshistorien skrives ned. Dette kan også være et viktig verktøy dersom man utvikler kognitiv svikt.

Eldre dame - Klikk for stort bildeEldre dame https://copilot.microsoft.com/chats/XSeJqVLtr7cDrNtaNVGAT

 

Det finnes flere forskjellige måter å skrive ned livshistorien på, her er noen eksempler man kan bruke.

Min mamma - en gi og få tilbake bok 

Min pappa - en gi og få tilbake bok 

Disse bøkene finnes også for bestemor og bestefar. 

Min livshistorie - PDF-skjema utarbeidet av Nasjonalt kompetansesenter for aldring og helse